Miluj sám seba ako vnútorne, tak i navonok.

Hojda 4

Hojdanie – RovnoVáha

Hojdanie a RovnoVáha

Včera večer som si namaľovala tento obrázok a rozmýšľala som, čo by tak k tomu pasovalo…slová a afirmácia mi prišli skoro hneď, no akosi som mala potrebu niečo vyhľadať na nete….to predsa viete, že ten človiečik google už všetko vie, však?!
Hojda + afirmácia
Našla som jeden zaujímavý článok o hojdaní, ktorý ma fakt zaujal, keďže mám sama deti a aj sa rada hojdám…
Dieťa 😁 sa vraj pri hojdaní veľa vyvíja. Niekto si myslí, že hojdanie je iba také sem a tam, hore a dole, ale už tie deti vidia v tom niečo úžasné a fascinujúce a aj vedia prečo😉.
Hojdanie má pozitívny účinok na rozvoj fyzických, kognitívnych a sociálnych zručností.
Hojda 1
Hojdanie:
  • rozvíja zmysel pre RovnoVáhu – dieťa pri hojdaní hľadá vždy spomínanú RovnoVáhu a tým koordinuje prácu svalov
  • vyvíja priestorové vnímanie – pohyb hojdačky v priestore prináša rozvoj priestorového videnia a priestorovej orientácie
  • pomáha dieťaťu naučiť sa ľahšie písať a čítať – hojdanie posilňuje spojenia medzi dvoma hemisférami mozgu a tým má dobrý vplyv na na koordináciu očí a rúk dieťaťa. Výskum medzi školákmi taktiež odhalil, že deti, ktoré v detstve strávili viac času hojdaním, dokážu pri písaní lepšie udržiavať riadok
  • je vhodné proti poruche pozornosti – hojdanie stimuluje mozgovú kôru a tam sa nachádza oblasť, ktorá je zodpovedná za koncentráciu.
  • pomáha prekonávať pocit úzkosti – rytmický pohyb hojdania pomáha dosiahnuť duševný pokoj a pripomína deťom pocit bezpečia počas obdobia v brušku mamičky.
A to určite viete, že hojdanie je vekovo neobmedzené.
Hojdať sa môže skutočne každý, od novorodeneckého veku až po dospelosť. Tak hop do hojdačky…
Ja sa hojdám veľmi rada a keď je príležitosť, veru nepohrdnem a už tam sedím…akosi ma to aj vracia spomienkami do „Kedysi“ ❤.
 
S láskou
Gabi
 
Zdroj: brendon.sk
Hojda 2

Pridajte Komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Návrat hore